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 可以和心理師當朋友嗎?剖析諮商關係


(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)不管是電影、偶像劇,有時候我們會看到心理師和個案談起唯美的戀愛,那樣深刻的心靈交流、獨一無二的情感連結,如此浪漫的故事,會發生在真實的諮商關係裡嗎?

諮商倫理規定 心理師與個案不能有雙重關係

其實,這是不能被發生的。諮商專業倫理明白規定,「諮商心理師」和「來談個案」不能有雙重關係,不過這是為什麼呢?

胡珈華實習心理師表示,我記得有一次和同學在上諮商技術課時,為了要練習諮商技術,我和同學一個扮演個案,一個扮演心理師。當同學聊起他和其他朋友相處的困擾時,越聊越深,他說到:我其實靠近人都是有目的的,我知道怎麼做對方可以喜歡我。

自從那次練習之後,當他一如往常地請我吃巧克力、幫我佔位子,心裡卻開始覺得彆扭,他是想跟我當朋友嗎?還是有其他目的想要接近我呢?這件事讓我體會到,心理師和個案的關係越單純越好,如果同時是朋友、家人、伴侶,一定會對關係造成影響。

心理師是一面鏡子 讓你願意說更多

心理師是一面鏡子,晤談時,他的功能是盡可能倒映你心中的深層感受,心理師不會主動和你分享他最近的煩惱,即便分享,動機也是「讓你感覺不孤單,讓你願意說更多」,心理師的每一句話、每個動作,都是建立在專業上的判斷,這些判斷來自個案紀錄、個案概念化、督導學習、諮商技巧等等,是謹慎且仔細的。胡珈華實習心理師表示,所有,都是為了幫助你而發生的。

正是因為這樣的全然為你,讓我們能把最深刻的秘密說出來,因為我們不需要留意心理師聽到後的心情,不需要替心理師可能會感到震驚、受傷的各種情緒負責,我們要做的只有面對自己,這是諮商之所以療癒的原因—製造一個能揭露脆弱與醜陋的空間,再經驗到被完全接納的安然;但也因為這樣,就無法像在一般真實生活中的關係一樣,是互相分享、彼此關心的。

當我們和心理師的關係變得親近 也代表更了解自己了

需要為無法和心理師成為朋友、或是發展出更近一步的關係感到可惜嗎?胡珈華實習心理師分享,在我們走進諮商室時,是為了更瞭解自己,當我們和心理師的關係變得親近,親近地讓我們想要和他成為朋友,反而應該為這樣的轉變感到開心,因為那代表著,我們喜歡上從心理師眼中倒映出來的自己,我們很想要靠近自己,我們瞭解自己了。







 大谷大聯盟首戰敲安 運動家勝天使


美國職棒大聯盟,大谷翔平加盟洛杉磯天使的第一場比賽擔任第八棒指定打擊,二局第一個球就打出安打,不過最後天使還是以五比六敗給運動家。鈴木一朗轉回老東家西雅圖水手的第一場比賽兩個打數吞下一次三振沒有安打,水手以二比一險勝克里夫蘭印地安人。

(陳楷報導)

天使二局卡洪三壘打跟西蒙斯安打先馳得點,兩出局後大谷打出右外野平飛安打上壘,馬唐納度安打攻下第三分,四局跟五局卡洪跟柯薩特再敲出全壘打四比零領先。運動五局下突破投手理查球路,戴維斯三分砲後歐森陽春砲追平比數,但普侯斯六局也回敬全壘打,五比四再度領先。七局下運動家三支安打又追平。延長賽十一局下,運動家一出局後包威爾左外野三壘安打,天使故意保送喬埃斯又在內野放進五位防守球員想抓雙殺,但西米恩打出中外野再見安打獲勝。大谷首打席安打以後打了三個內野滾地球,第五次打擊則吞下三振。


水手開幕戰對印地安人,二局坎諾安打以後克魯茲兩分砲,塞楊獎投手克魯伯投滿八局八次三振被打六支安打只丟這兩分,但印地安人前六局在水手投手費南德茲手上也只打出兩支安打,七局兩出局後齊森霍爾二壘打後戈梅茲安打追回一分,但留下二壘殘壘。九局齊森霍爾又等到保送再盜上二壘但還是以一分輸給水手。一朗三局一壘方向滾地球,五局吞下三振,沒有打出安打。









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